오렌지 효능1 오렌지 효능 '오렌지 효능' 오렌지는 새콤 달콤한 맛으로 남녀노소 누구나 좋아할 뿐만 아니라 방향제, 향수로 나올 만큼 향기만으로 기분 좋게 해주는 과일입니다. 이렇게 맛 좋은 오렌지 효능은 정말 다양합니다. 오렌지 효능으로 제일 잘 알려진 것은 당연히 비타민C에 관련된 오렌지 효능이 있습니다. 오렌지를 포함한 감귤류에 속하는 과일은 대부분 비타민C가 풍부합니다. 오렌지 효능으로 비타민C는 면역력에 도움을 줄뿐만 아니라 기력 회복, 피부건강, 면역력 증진 등 우리 몸에 필수 비타민으로 잘 알려져 있기 때문에 섭취하는 걸 권장드리고 있습니다. 오렌지 칼로리는 100g 40 kal로 낮은 편이고 식이섬유가 풍부하여 포만감도 높습니다. 오렌지 효능도 좋지만 새콤 달콤한 맛으로 우리를 사로잡는 오렌지는 단순하게 생과일로 섭.. 2021. 7. 14. 이전 1 다음
