담 걸렸을때1 담 걸렸을 때 푸는 방법 담 걸렸을 때 푸는 방법에 대해 알아보겠습니다. 누구나 한 번쯤 살면서 걸리게 되는 담(목 결림)이 오게 되는데 이때 말 못 할 고통과 통증으로 고생하게 됩니다. 담(목 결림)은 정식 명칭 근근막 통증 증후군으로 외부 충격, 과한 근육 사용, 정신적 스트레스 등으로 근육 또는 근막에 통증을 느끼게 되는 여러 증상이 발생하는 질환입니다. 또한 꾸준하게 사용하지 않은 근육을 갑작스럽게 사용하게 되면 담(목 결림)에 걸릴 수 있습니다. 오랫동안 잘못된 자세를 유지하거나 무리하게 근육을 쓰는 생활을 하게 될 때 쉽게 걸리는 목뿐만 아니라 근육이 붙어있는 어디든 근육이 경직되면서 생기는 통증이 담 걸렸을 때입니다. 담 걸렸을 때 목 결림뿐만 아니라 목의 통증이 어깨, 날개뼈 근육 근처까지 심하게 뭉쳐 통증이 생길.. 2021. 6. 29. 이전 1 다음
