카레1 카레 효능 '카레 효능' 인도 음식 하면 생각나는 카레는 흔히 서양요리의 향신료로 잘 알려져 있습니다. 카레는 여러 가지 재료를 섞어 만든 복합 향신료입니다. 카레의 주성분인 강황은 우리가 잘 알고 있는 항암, 항산화 작용을 가지고 있어 많은 분들이 건강식으로 찾고 있습니다. 다양한 음식 재료를 사용하여 함께 먹기 좋으며 간단한 음식으로 다양한 영양소를 챙기기 쉬운 카레는 많은 이점들을 가지고 있습니다. 한번 만들어 놓으면 간편하게 데워서 먹기 편하고 맛도 좋고 만들기도 편해 많은 분들이 카레를 즐겨 찾는다고 합니다. 1. 항암, 항산화 효과 첫 번째 카레 효능은 항암, 항산화 효능이 있습니다. 카레의 커큐민이라는 강한 항산화 물질이 암세포의 발생을 막아주는 작용을 하고 세포의 산화 방지와 활성 산소 등을 억제 제.. 2021. 7. 13. 이전 1 다음
